10 Práticas de um pacificador

-Reconhecendo que eu não estou separado de tudo o que é.
-Estar satisfeito com o que tenho.
-O encontro com todas as criações com respeito e dignidade.
-Ouvir e falar com o coração.
-Cultivar uma mente que vê claramente.
-Incondicionalmente aceitando o que cada momento tem a oferecer.
-Falando o que percebem ser a verdade sem culpa ou culpa.
-Usando todos os ingredientes da minha vida.
-Transformar o sofrimento em sabedoria.
-Honrando a minha vida como um instrumento de pacificação.

Extraído de Jean Smith O Guia do Iniciante para Zen Budismo